♥释迦禅七 | 禅定实修与讨论
禅修课29389
不用过于执着任何肉身感受!空掉肉身(及相应觉受)!但有些师兄根本没啥问题,是自己凭空“制造”了问题。比如:不够放松、太过紧张,或者太关注“气”,太关注肉身、未化空等……勿执着肉身相,肉身本空幻别太关注肉身觉受。空。松。空掉肉身!佛法不是气功,不用刻意引导气。完全放松,听佛号……有杂念就念佛身体只是坚固妄想的集成,它不是...